身体の痛み・育児による疲れを改善する

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鍼灸治療院コラム

2024/08/09
院長コラム
【頭痛持ちの方必見!東洋医学で頭痛を根本から改善】

東洋医学では、頭痛は単なる症状ではなく、体全体が抱える不調のサインだと考えられています。
原因が特定できない頭痛も、東洋医学の視点から診ることで、その根本原因を見つけ出すことができます。



頭痛が起こる原因

頭痛の原因は様々ですが、東洋医学では大きく分けて以下の3つが考えられます。

・気の流れの滞り: ストレスや疲労が蓄積することで、体内の気が滞り、頭痛が起こることがあります。

・血の巡りの悪さ: 冷えや運動不足などにより、血の巡りが悪くなると、頭痛を引き起こすことがあります。

・陰陽のバランスの乱れ: 体内の陰陽がバランスを崩すことで、頭痛が起こることがあります。


東洋医学で頭痛を改善する

東洋医学では、鍼灸治療によって、これらの原因となる体内のバランスを整え、頭痛を根本から改善を目指します。
鍼灸治療は、体内の気の流れを調整し、血の巡りを良くすることで、痛みを和らげ、体全体のバランスを整えます。


頭痛の種類別の改善方法

・緊張性頭痛: 首や肩の筋肉が緊張することで起こる頭痛は、鍼灸治療で筋肉の緊張を緩めることで改善が期待できます。

・偏頭痛: 血管が拡張することで起こる頭痛は、鍼灸治療で血管を収縮させ、痛みを鎮める効果が期待できます。

・群発性頭痛: 非常に激しい痛みが特徴の頭痛は、鍼灸治療で痛みの原因となる神経の働きを調整することで、発作の頻度や強度を軽減させることができます。


東洋医学と西洋医学の併用

東洋医学は、西洋医学とは異なるアプローチで体全体を診るため、西洋医学で効果が得られなかった頭痛の改善に役立つことがあります。
東洋医学と西洋医学を併用することで、より効果的に頭痛を改善できるケースも少なくありません。


頭痛の予防

頭痛を予防するためには、規則正しい生活を送ることが大切です。
十分な睡眠をとり、バランスの取れた食事を心がけ、適度な運動を行いましょう。
また、ストレスを溜めないことも重要です。




頭痛でお悩みの方は、一度東洋医学の鍼灸治療を試してみてはいかがでしょうか。
東洋医学では、頭痛の原因を根本から改善し、体全体のバランスを整えることで、より健康な体を目指せます。

東洋医学の鍼灸治療は、一人ひとりの体質や症状に合わせて治療を行います。
まずは、お気軽にご相談ください。

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