身体の痛み・育児による疲れを改善する

column

鍼灸治療院コラム

2026/01/25
院長コラム
【冬の肌荒れに悩むあなたへ!美容鍼のメリット】

冬になると「肌が乾燥する」「粉をふく」「化粧ノリが悪い」といった肌荒れの悩みが増えてきます。暖房による空気の乾燥や寒さによる血行不良、年末年始の生活リズムの乱れなど、冬の肌は想像以上に過酷な環境にさらされています。こうした冬特有の肌トラブルに対して、近年注目されているのが美容鍼です。


冬の肌荒れの大きな原因の一つは、血流の低下です。気温が下がると体は熱を逃がさないように血管を収縮させるため、顔まわりへの血流も滞りがちになります。
その結果、肌に必要な酸素や栄養が十分に届かず、ターンオーバーの乱れやくすみ、乾燥を引き起こします。
美容鍼は、顔や頭部へのやさしい刺激を通して血行を促し、肌本来の働きを内側からサポートする施術です。


また、冬は自律神経が乱れやすい季節でもあります。
寒暖差や日照時間の短さ、年始の忙しさは、知らず知らずのうちにストレスとなり、ホルモンバランスや肌状態に影響を与えます。
美容鍼はリラックス効果も期待でき、緊張しがちな表情筋をゆるめることで、肌だけでなく心身のバランスを整える助けになります。


スキンケアだけでは改善しにくい冬の肌荒れに対し、美容鍼は外側からでは届きにくい部分にアプローチできる点が大きなメリットです。
化粧品の効果を感じにくい、保湿してもすぐ乾燥する、といった方にも選ばれています。
肌のハリや血色感の変化を実感しやすいのも、美容鍼ならではの特徴です。


1月は一年のスタートであり、肌状態を立て直すのに適した時期です。
冬の間に乱れた肌環境を整えることで、春先の肌トラブル予防にもつながります。
肌荒れを「季節のせい」とあきらめず、体の内側から整える美容鍼を取り入れて、寒い季節でも健やかな素肌を目指してみてはいかがでしょうか。

一覧に戻る